Die ZWOTE mit Trainingseinheiten im INJOY Nordhausen

Intensive Vorbereitung im
Injoy Nordhausen

Die 2. Mannschaft der FSG 99 Salza hat sich in den vergangenen Wochen intensiv auf die Rückrunde vorbereitet. Dazu standen drei schweißtreibende Trainingseinheiten im INJOY Nordhausen GmbH auf dem Programm.

Unter der professionellen Anleitung von Trainer Sven Sillig wurde der Fokus auf Kraft, Ausdauer und Athletik gelegt. Neben klassischen Übungen mit der Langhantel kamen auch funktionelle Trainingseinheiten zum Einsatz, um die Spieler optimal auf die anstehenden Herausforderungen vorzubereiten.
Ein besonderer Dank gilt Ramona Nahrstedt, die diese Trainingseinheiten ermöglicht hat.

Mit dieser zusätzlichen Fitness-Einheit im Gepäck ist das Team hochmotiviert und bestens gerüstet für die kommenden Spiele!